4 dagar kvar

Om fyra dagar är det Stockholm Marathon! :)
My favourite.

Jag har växt upp med Sthlm marathon och det är alltid en speciell känsla när loppet närmar sig.
Förra året var det ju 10-årsjubileum för min del :) hehe, det var roligt. Men att springa utklädd är något man (jag) kan ägna sig åt vid jubileum, alltså inte varje år.

För två år sedan var det perfekt temperatur enligt mig ;) och då persade jag också.
Då sprang jag snabbt.
Jag minns känslan.
Hoppas att få återskapa den på lördag.

Då ska jag springa för allt jag är värd.
Satsa.
Kötta.

Last year

Men hur det än går så vägrar jag låta några negativa tankar förknippas med Stockholm marathon. För det är inte värt det.
So what om jag inte springer på 3.15?
Inget ont kommer att hända.
Dessutom är jag inte riktigt tränad för att springa fort på marathon just nu.
Men jag ska banne mig ge det ett förbaskat bra försök :)

Idag skulle jag ha köpt rödbetsjuice.
Bara det att jag glömde att vi skulle ut och äta med jobbet.
Blev ingen rödbetsjuice.
Imorgon kanske.
Eller så går det lika bra ändå :)

Jag är ledig torsdag och fredag, det tror jag är bra. 
Komma ner i varv lite och känna lugnet så att jag är riktigt taggad på lördag!





2012-års resultat och mellantider nedan.

Persondata detaljer

Person

Namn	Maria Jansson (SWE)
Förening/Ort/Land	Team UltraSweden LK
Startnummer	9410
Antal tidigare lopp	8 Se tidigare resultat >
Kön	Kvinnor
Län
Född.	85

Totalt

Placering	62
Placering (Åldersklass)	50
Totaltid (Netto)	3.16.35
Totaltid (Brutto)	3.17.37
Genomsnittsfart	04.40 min/km

Mellantider

Split	Klockan	Tid	Sträcktid	min/km	km/h	Plac.
5K	12.24.02	0.23.00	23.00	04.36	13.05	118
10K	12.47.26	0.46.24	23.24	04.41	12.82	116
15K	13.10.23	1.09.21	22.57	04.36	13.07	108
20K	13.33.10	1.32.08	22.47	04.34	13.16	100
Halvmaraton	13.38.18	1.37.15	05.07	04.41	12.85	101
25K	13.56.32	1.55.30	18.15	04.41	12.84	96
30K	14.19.51	2.18.49	23.19	04.40	12.87	88
35K	14.43.59	2.42.57	24.08	04.50	12.43	73
40K	15.07.27	3.06.24	23.27	04.42	12.79	65
Sluttid	15.17.37	3.16.35	10.11	04.39	12.94	62