Var lite osäkra hur vi skulle gå från busshållsplatsen till Koltorps gärde (där starten till Lidingöloppet går) men vi hittade fram :)
Väl på plats hade fältet omvandlats till en hästhage. Hmmm, hoppas kusarna har fått gå in i stallet när det är dags för start.
Vi stack iväg, hann ungefär tvåhundra meter innan det var dags att ta sig en funderare. Såg inga markeringar vid första vägskälet. Höger eller vänster var frågan. Vi tog vänster, ändrade oss, tog höger, ändrade oss igen och tog vänster.....meeeeeeeeeeen vi ändrade oss en sista gång och tog höger, hittade markeringen och sen var vi rätt.
Så första kilometern tog i runda slängar 11 minuter :D hehe, tur att det bättrade sig.
Likt igår var benen med i ca en timme, sen började de sakta men säkert fyllas med sten. Fick kämpa mig runt de 20 kilometrarna fram till Grönsta. Slet som en galning i backarna.
Segt två dagar i rad alltså. Hmm, har jag slarvat med stretching? Slarvat med återhämtning? Eller är det liksom bara en sån där period just nu?
Farten var hygglig trots mina betongben och resten av kroppen var med på noterna, det är ju iallafall positivt.
Älsklingen slog till med distansrekord och summerat blev det ett bra pass trots tunga ben.
Det kan ju inte alltid gå lätt, då springer man för sakta ;)
Rejäl frukost för löpare :) brödet är självklart hembakat
<3 :)
Vilar betongbenen några minuter när vi nådde Grönsta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar